জীবন যাপন

আমরা যারা কম্পিউটার ব্যবহার করি তারা নিত্য নতুন সমস্যায় পড়ে থাকি। এই সমস্যা সমাধানের জন্য কম্পিউটার টেকনিশিয়ানদের কাজে যেতে হয়। Read More News তেমনি একটি সমস্যা হল মাউস সমস্যা। যদি কারো মাউস নষ্ট হয় তবে সে মাউসের কাজ কীবোড দিয়ে করতে পারবে। এই জন্য নিচের ধাব  অনুযাযী আপনার কম্পিউটারের সেট করে নিন। প্রথমে কীবোর্ড থেকে

ওজন কমাতে চান? ওজন কমাতে চাইলে কিছু খাবার খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেওয়া উচিত। যেমন ধরুন, পেস্ট্রি বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই। এসব খাবার খেতে সুস্বাদু হলেও ওজন বেশ বাড়িয়ে দেয়। এ রকম আরো কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো ওজন কমাতে চাইলে এড়িয়ে যাওয়া ভালো। ওজন কমাতে চাইলে যেসব খাবার এড়িয়ে যাবেন তার কিছু তালিকা দিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। ১. চিনিযুক্ত পানীয় চিনিযুক্ত …

“কান্দা পাড়া, দৌলতদিয়া, টান বাজার, গাঙ্গিনাপাড়, রথখোলা, সন্ধ্যাবাজারের যৌন কর্মী আজ অভিজাত সাহেব পাড়ায়” গত কয়েকদিন যাবৎ মিডিয়ার সুবাদে নারীদের অপকর্ম, অপকীর্তি দেখে নারী হিসেবে আমরা লজ্জিত। বাংলাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলের সুন্দরী, চালচলনে চোস্ত, স্টাইলিশ নারীরা অনেকেই অভিজাত এলাকায় গড়ে তুলেছেন যৌন পল্লী। নারী আমদানি রফতানির অভয়ারন্য। বাংলাদেশের প্রচলিত আইনে কেবলমাত্র প্রাপ্ত বয়স্করা আদালতে ঘোষনা দিয়ে পেশাদার যৌনকর্মে নিজকে নিয়োজিত করতে …

কারোনাকালে সংক্রমণ এড়াতে বার বার বাজারে যাওয়া সম্ভব নয়। তাই অনেকেই খাবার নষ্ট করতে চাচ্ছেন না এই সংকটময় সময়ে। তবে সব সময় তো আর পরিমাণমতো রান্না করা সম্ভব নয়। অনেক সময় রান্না করা খাবার বেঁচে যায়। তখন আমরা রেফ্রিজারেটরে সেগুলো সংরক্ষণ করে রাখি পরে খাওয়ার জন্য। জেনে নিন রেফ্রিজারেটরে রান্না করা খাবার কতদিন ভালো থাকে। ভাত: ফ্রিজে রাখা ভাত দুই …

গতকাল সারাদিন ধরে আমার সন্তানের বয়সী মুনিয়ার মৃত্যু, তার চেয়ে ৩০ বছরের বেশী বয়সের বাংলাদেশের ধনাঢ্য বরপুত্র সায়েম সোবহান আনভীর কাহিনী সারা বাংলার আকাশে বাতাসে ভেসে বেড়াচ্ছে।। বাংলাদেশের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তিদের বখাটে, চরিত্রহীন ছেলেরা বেলাল্লাপনা চালিয়ে যাচ্ছে দিনের পর দিনে। কেউ ধরা পরে কেউ পরেনা। অর্থ যজ্ঞের অধিকারী আমাদের অনেকের পুত্র কন্যারা যা করে থাকেন এটা হলো তাদের স্মার্টনেস কে …

একটি শিশুকে পূর্ণভাবে গড়ে তোলার জন্য মা-বাবার ভূমিকাই প্রধান। তার হাঁটাচলা থেকে শুরু করে কথা বলা, নিয়মানুবর্তিতা, পড়াশোনা করার ক্ষেত্রে বাবা-মায়ের উৎসাহ তাকে অনুপ্রেরণা জোগায়। এছাড়া শিশুর মানসিকতা বুঝে সেই অনুযায়ী তার সঙ্গে মা-বাবা’র আচরণ করতে হবে। বাব-মা রা এখনো নিজ সন্তানের লালন-পালন নিয়ে সংশয়ে ভোগেন। বাংলাদেশে এক সময় কঠোর শাসনে সন্তান লালন-পালনের নিয়ম প্রচলিত থাকলেও ধীরে ধীরে সেই ধারণা …

সবার শরীরেই তিল বা আঁচিল রয়েছে। কিন্তু অনেকের মুখে অতিরিক্ত তিল দেখা যায়। অতিরিক্ত তিল আবার অনেকে পছন্দ করে না। তাই এ নিয়ে অনেকে উদ্বিগ্ন থাকে। Read More News স্বাস্থ্য ও জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কিছু ঘরোয়া পদ্ধতির মাধ্যমে ঘরেই অবাঞ্ছিত তিল বা আঁচিল দূর করা যায়। আসুন, জেনে নেওয়া যাক কিছু পরামর্শ:- রসুন স্বাস্থ্যের পক্ষে রসুন খুবই …

সে অনেক দিন আগের কথা। পড়াশুনা করেছিলাম সাহিত্যে ইচ্ছে ছিলো প্রফেসর হবো শুরু ও করেছিলাম কক্সবাজার সিটি কলেজে ও কক্সবাজার কেজি এন্ড প্রি-ক্যাডেট স্কুলে। এর মাঝে শখ হলো আইনজীবী হবো।চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীনে ল করলাম ভাল ফলাফল নিয়েই, এবার বার কাউন্সিলের বৈতরনী পার হওয়ার পালা। আজকাল কার নবীন দের মতো কাউকেই চিনতাম না। কে বাংলাদেশ বার কাউন্সিলের চেয়ারম্যান, কে এটর্নি জেনারেল, …

কোভিট -১৯ মহামারীতে আক্রান্ত দের মধ্যে যারা বয়ো বৃদ্ধ,পূর্ব থেকে লাং ইনফেকশন, শ্বাসকষ্ট, হার্ট, কিডনি সমস্যা বা যাদের জটিল রোগ ছিল তারা শারীরিক, মানসিক, আর্থিক ভাবে কি পরিমান ক্ষতিগ্রস্ত তা শুধু মাত্র আক্রান্ত ভুক্তভোগী পরিবারের দায়িত্ববান সদস্যরাই জানেন। এখন করোনা দ্বিতীয় ধাপে নতুন রূপে আবির্ভূত। ধারনা ছিলো যাদের একবার হয়েছে তাদের আর আক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা নেই ভুল সবই ভুল করোনা …

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের বাংলা বিভাগের অধ্যাপক ও কবি হিমেল বরকত আর নেই। তাঁর বয়স হয়েছিল ৪২ বছর। হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে আজ রোববার ভোর সাড়ে ৪টার দিকে চিকিৎসাধীন অবস্থায় রাজধানীর ইব্রাহিম কার্ডিয়াক হাসপাতালে তাঁর মৃত্যু হয়। জাবির বাংলা বিভাগের সভাপতি অধ্যাপক ড. নাহিদ হক এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। অধ্যাপক নাহিদ জানান, গতকাল শনিবার বেলা ১১টার দিকে হিমেল বরকতের হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল। পরে …

স্বাধীন সার্বভৌম বাংলাদেশে ৪ঠা নভেম্বর পালিত হয় সংবিধান প্রনয়ন দিবস। বাংলাদেশের সর্বোচ্চ আদালতের একজন আইনজীবী হিসেবে প্রকৃত সাংবিধানিক অধিকার বন্চিত নারীদের হয়ে আজকের এই লেখা। পৃথিবীর অনেক রাষ্ট্রের মতোই স্বাধীন বাংলাদেশের সংবিধান ১৯৭২ সনের ৪ ঠা নভেম্বর রচিত হয় একই সনের ১৬ ই ডিসেম্বর তা কার্যকর হয়।। বাংলাদেশের সংবিধান পৃথিবীর অন্যতম শ্রেষ্ঠ সংবিধান। এখানে মানুষের মৌলিক অধিকার সহ নারীর অধিকারগুলো …

এবারের পূঁজোর ছুটিটা অনেকটা বেখেয়ালী আনন্দেই কাটিয়ে দিলাম। কিভাবে ছ’টি রাত কেটে গেলো টেরই পেলাম না। একেবারেই কোথাও আমার হারিয়ে যাওয়ার নেইমানা টাইপের। পুরোটা মতলব উত্তর কে চষে বেড়ানো। এক সময়ের খাল, বিল, নদীনালা বিধৌত ছিলো আমাদের এলাকা। পুকুরে হরেক রকমের দেশী সুস্বাদু মাছে ভরপুর ছিলো। দেশী কই, শিং, চিতল, বোয়াল, খইলসা, পাবদা, মেনী, চান্দা, টাকি, মাগুর, ফলি, শোল, গজার, …

মহিলাদের সাজগোজের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল নেইল পলিশ। অনুষ্ঠানবাড়ির ভারী মেকআপ হোক বা প্রতিদিনের হালকা সাজগোজ, আঙুলে রঙের ছোঁয়া না থাকলে যেন পুরোটাই মাটি হয়ে যায়। কিন্তু তাড়াহুড়োর সময় পোশাকের সঙ্গে ম্যাচ করে নেইল পলিশ লাগানো সত্যিই একটা বড় সমস্যা। শেষ মুহূর্তে নেইল পলিশ লাগাতে গিয়ে সব ঘেঁটে একশেষ হয়ে যাওয়ার করুণ অভিজ্ঞতা আমাদের প্রায় সবারই। আঙুলে লাগানোর পর ঘেঁটে …

গতকাল মিডিয়া,সংবাদ পত্রের মাধ্যমে বরিশালের বাকেরগন্জে একজন কন্যা শিশুকে খেলতে যাওয়া তার চার শিশু খেলার সাথীর দ্বারা ধর্ষনের শিকার হয়েছে বলে আমরা দেখছি। কোন একটা ঘটনা ঘটার সাথে সাথেই পক্ষে বিপক্ষে অনেক বিজ্ঞ জনেরা মতামত দিতে মরিয়া হয়ে পরেন। মিথ্যা মামলা, শত্রুতা,বৈরীতা,আগে থেকেই চরিত্র খারাপ কতো কিছুই না আসে। ধর্ষনের মতো কোন ঘটনা ঘটেছে কিনা, আক্রান্ত শিশুটির ডাক্তারী পরীক্ষা,তার ২২ …