ExamsWorld
২১ জুন তারিখটি হল আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। এই দিনটিকে যোগ দিবস বা বিশ্ব যোগ দিবস বলা হয়। যোগ হল প্রাচীন ভারতে উদ্ভূত এক বিশেষ ধরনের শারীরিক ও মানসিক ব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন প্রথা। এর উদ্দেশ্য মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাবিধান। এই প্রথা ভারতে আজও প্রচলিত আছে। ২০১৪ সালের ২৭ সেপ্টেম্বর রাষ্ট্রসংঘে ভাষণ দেওয়ার সময় ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী ২১ জুন তারিখটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বলে ঘোষণা করার প্রস্তাব দেন।
Read More News
যোগের মাহাত্ম্য সম্পর্কে আমরা সবাই ওয়াকিবহাল। বিশেষজ্ঞদের দাবি, শুধু ফিট থাকাই নয়, যোগে উজ্জ্বল থাকে ত্বকও। আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে তাই যোগাভ্যাসের বার্তা দিলেন বি-টাউনের সেলিব্রিটিরা। সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজেদের যোগাসনের ছবি পোস্ট করলেন বিপাশ বসু, উর্মিলা মাতোন্ডকররা ও কঙ্গনা রানাওয়াত।
সম্প্রতি নিজের ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলে একটি মোটিভেশনাল ছবি পোস্ট করেন ঊর্মিলা মাতন্ডকর। লেখেন, ‘যোগ নিজের একটা সফর, নিজের মাধ্যমে সফর এবং নিজের প্রতি সফর…ভগবত গীতা। যোগ কোনও ধর্ম নয়, এটা অন্তর্নিহিত শরীরের বিজ্ঞান। রোজই যোগ দিবস।’